Απολυμαντικά για τα χέρια και το σπίτι - τι πρέπει να γνωρίζουμε

Με την έλευση της επιδημίας του κορωνοϊού Covid-19 στη χώρα μας, τα σφουγγάρια και οι σφουγγαρίστρες πήραν φωτιά, και τα χλώρια, τα αντισηπτικά τζελ χεριών και τα μαντηλάκια, στα σούπερ μάρκετ, έγιναν ανάρπαστα.
Με τη μόνιμη τάση υπερβολής, που έχουμε σαν λαός, καταφέραμε, στα περισσότερα μαγαζιά, να υπάρχουν ελλείψεις σε κάποια από αυτά τα προϊόντα, παρ' όλο που οι αρμόδιοι δηλώνουν σε όλους τους τόνους, πως υπάρχει επάρκεια αγαθών και δεν πρόκειται να υπάρξει πρόβλημα.

Το πιο σημαντικό όμως, είναι το πώς χρησιμοποιούμε τα υλικά που έχουμε στη διάθεσή μας για να απολυμάνουμε τα χέρια και το σπίτι μας. Αλλά καλύτερα να πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά:

Καθαρίζουμε τα χέρια μας συχνά

Η ειδικοί τονίζουν πως η εξάπλωση και η μετάδοση των ιών, μεταξύ αυτών και του κορωνοϊού, συνδέεται άρρηκτα και με την προσωπική μας υγιεινή. Εξ ου και οι διαρκείς συστάσεις που γίνονται για σχολαστικό και συχνό πλύσιμο ή καθαρισμό των χεριών μας.

Οι οδηγίες προστασίας του ΕΟΔΥ για τον κωρονοϊό, προβλέπουν τα εξής:

Πλένουμε τα χέρια μας σχολαστικά κάθε φορά που, επιστρέφουμε στο σπίτι, πριν ξεκινήσουμε το μαγείρεμα, πριν καθίσουμε για φαγητό, πριν και μετά την παροχή φροντίδας σε άλλο άτομο που χρειάζεται βοήθεια (π.χ. παιδί, ηλικιωμένο, ασθενή),  αφότου έρθουμε σε επαφή με ζώα, όπως τα κατοικίδια του σπιτιού, όταν φυσήξουμε την μύτη μας, όταν βήχουμε ή φτερνιζόμαστε, αφότου χρησιμοποιήσουμε την τουαλέτα και σε οποιαδήποτε άλλη περίπτωση πιστεύουμε ότι χρειάζεται.

Δεν ξεχνάμε! Αν τα χέρια μας δεν είναι απολύτως καθαρά, δεν τα βάζουμε σε μάτια μύτη και στόμα!

Πώς πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας

Σύμφωνα με τις οδηγίες των ειδικών, θα πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας με νερό και σαπούνι, για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα ή να τα καθαρίζουμε με αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών, που περιέχει αλκοόλ τουλάχιστον 70% (βαθμών), καλύπτοντας όλες τις επιφάνειες των χεριών μας και τρίβοντας όλα τα σημεία, μέχρι να στεγνώσουν.

Επειδή τα αλκοολούχα αντισηπτικά έχουν γίνει, αυτές τις μέρες, είδος εν ανεπαρκεία, μπορούμε εναλλακτικά να χρησιμοποιήσουμε τις αλκοολούχες λοσιόν, που κυκλοφορούν στο εμπόριο, αρκεί η περιεκτικότητα τους σε αιθυλική αλκοόλη να είναι τουλάχιστον 70%.

Εδώ θα πρέπει να αναφέρω ότι υπάρχουν γιατροί και φαρμακοποιοί που υποστηρίζουν  πως, ενώ το οινόπνευμα των 95° βαθμών είναι μικροβιοστατικό, ωστόσο δεν σκοτώνει τους ελυτροφόρους ιούς, στους οποίους ανήκει ο Covid-19. Αντίθετα το οινόπνευμα των 70° βαθμών είναι μικροβιοκτόνο και εξουδετερώνει τους ελυτροφόρους ιούς, συνεπώς είναι κατάλληλο για απολύμανση. Αυτό οφείλεται στο νερό που περιέχει η λοσιόν των 70° βαθμών, που δρα διασπαστικά στο έλυτρο, στοιχείο που δεν διαθέτει το καθαρό οινόπνευμα των 90° βαθμών .

Επειδή η λοσιόν οινοπνεύματος 70° βαθμών παρουσιάζει έλλειψη, όποιος διαθέτει 93° ή 95° βαθμών μπορεί να φτιάξει αντισηπτικό τζελ μόνος του, αν και οι φαρμακοποιοί τονίζουν πως δεν έχουμε τα κατάλληλα σκεύη και την εμπειρία.

Ποιες επιφάνειες καθαρίζουμε

Η απάντηση είναι ότι καθαρίζουμε τακτικά, τις επιφάνειες που αγγίζουμε συχνότερα. Τέτοιες είναι τραπέζια, πόμολα, διακόπτες, χειρολαβές, γραφεία, τουαλέτες, βρύσες, νεροχύτες κ.α. Αυτό πρέπει να γίνεται με οικιακά καθαριστικά και απολυμαντικά που είναι κατάλληλα για την κάθε επιφάνεια. Οι ετικέτες στα καθαριστικά παρέχουν οδηγίες για την ασφαλή και αποτελεσματική χρήση του κάθε προϊόντος, συμπεριλαμβανομένων των προφυλάξεων που πρέπει να λάβουμε κατά την χρήση του (γάντια, εξαερισμός κλπ), όπου αυτό είναι απαραίτητο.

Πώς καθαρίζουμε και απολυμαίνουμε τις επιφάνειες στο σπίτι μας

Όταν καθαρίζουμε και απολυμαίνουμε επιφάνειες φοράμε γάντια, καλύτερα μιας χρήσης, τα οποία και πετάμε μετά από κάθε καθαρισμό. Εάν χρησιμοποιήσουμε γάντια πολλών χρήσεων, τότε αυτά πρέπει να τα έχουμε αποκλειστικά για τον καθαρισμό και την απολύμανση επιφανειών, με σκοπό την απολύμανση από το κορωνοϊό, και να μην τα χρησιμοποιούμε για κανέναν άλλο λόγο.
Και βέβαια πάντα συμβουλευόμαστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για τα προϊόντα καθαρισμού και απολύμανσης που χρησιμοποιούμε.
Αμέσως μετά την αφαίρεση των γαντιών, φροντίζουμε να καθαρίσουμε τα χέρια μας.

Αν οι επιφάνειες είναι βρώμικες, πρέπει πρώτα να τις καθαρίσουμε με απορρυπαντικό ή σαπούνι και νερό και μετά να τις απολυμάνουμε.

Για την απολύμανση του σπιτιού, χρησιμοποιούμε κυρίως κοινά απολυμαντικά οικιακής χρήσης και αραιωμένα διαλύματα χλωρίνης, αν είναι κατάλληλα για την επιφάνεια που θέλουμε να καθαρίσουμε. Και στις δύο περιπτώσεις ακολουθούμε πιστά τις οδηγίες του κατασκευαστή για την χρήση και τον κατάλληλο εξαερισμό του χώρου.

Προσοχή! Ποτέ δεν αναμιγνύουμε χλωρίνη με αμμωνία ή με οποιοδήποτε άλλο καθαριστικό. 

Η χλωρίνη οικιακής χρήσης είναι αποτελεσματική έναντι των κορωνοϊών, μόνο όταν αραιώνεται σωστά. Οι αναλογίες για ένα αποτελεσματικό διάλυμα χλωρίνης είναι, 4 κουταλάκια του γλυκού χλωρίνης, ανά 1 λίτρο νερού.

Σε περιπτώσεις που δεν μας εξυπηρετούν τα προηγούμενα, χρησιμοποιούμε απολυμαντικά διαλύματα οινοπνεύματος, με τουλάχιστον 70% περιεκτικότητα σε αλκοόλ.
 
Τα ειδικά απολυμαντικά προϊόντα με πιστοποίηση για εξόντωση ιικών παθογόνων, είναι αποτελεσματικά έναντι του κορωνοϊού, αρκεί να ακολουθούμε τις οδηγίες του κατασκευαστή (π.χ. συγκέντρωση, μέθοδος εφαρμογής, διάρκεια επαφής κ.λπ.).

Για μαλακές και πορώδεις επιφάνειες, όπως δάπεδο με μοκέτα, χαλιά και κουρτίνες, καθαρίζουμε πρώτα την ορατή βρωμιά και στη συνέχεια τις καθαρίζουμε με όποιο καθαριστικό είναι κατάλληλο για χρήση σε αυτές τις επιφάνειες.

Μετά τον καθαρισμό, ξεπλένουμε τα αντικείμενα σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή και τα στεγνώνουμε τελείως. Εναλλακτικά, χρησιμοποιούμε απολυμαντικά προϊόντα ενάντια σε ιϊκούς παθογόνους παράγοντες, αρκεί αυτά να είναι κατάλληλα για πορώδεις επιφάνειες.

– Οι πληροφορίες που παρέχονται παραπάνω, βασίζονται σε όσα γνωρίζουμε για τους ιούς μέχρι σήμερα, έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα, σε καμιά περίπτωση δεν αποτελούν ιατρική συνταγή και δεν μπορούν να υποκαταστήσουν την γνωμάτευση ή την επίσκεψη του γιατρού ή άλλου ειδικού της υγείας.